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谎言4号
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我应该了解得更多才是。
或者表述为:
事情原本不该这样的,我可以做得更好。
真相
如果你了解得更多,你就会做得更好。
我们经常会想象自己的生活还会有另外一种不同的状态,想象自己可以做到完美无缺,这个带有虚幻色彩的“完美的自己”
无论做什么事情都比“真实的自己”
要成功。
每次做“比比看”
的游戏,那结果肯定是“完美的自己”
让“真实的自己”
输得一败涂地。
事实上,我们只有一个真实的自我,无论在何处都在尽全力表现得最好。
让我们把“我原本应该……”
这样的语句从人生的词典中删除吧,而且再也不要跟“完美的自己”
做“比比看”
的游戏了。
莎伦就是一个一直不停地做“比比看”
游戏的人。
她正忙于写学位论文,可是她却总是要拿真实的自己跟那个“完美的自己”
做比较,认为自己的学位论文应该达到最高水平。
其实一旦我们看清了“比比看”
游戏的真实嘴脸,我们就会忍不住捧腹大笑,笑我们自己是多么愚蠢。
于是莎伦停止了对“看不见的至高标准”
的追求,她觉得浑身轻松。
最后,她在提交论文的截止日期之前顺利完成了自己的学位论文,而且发自肺腑地为自己感到骄傲。
挑战
你要知道自己在什么时候会跟那个“完美的自己”
做“比比看”
的游戏。
●先给自己列个表,把一切“我原本应该”
的事情都写下来。
●看看这些“我原本应该”
的事情是怎样阻碍你走向成功的。
●感受一下把你列表上的东西统统清除以后的轻松惬意。
●然后你需要正视每天真实的生活,以宽容的态度对待并不完美的“真实的自己”
。
●最后你就可以把列表上“我原本应该”
的事情都改为“我能够做到”
的事情,看看你自己能如何走进成功的天地。
例如,把“我原本应该每周去三天健身房”
改为“我能够做到每周去三天健身房”
;把“我原本应该把车库清理干净”
改为“我能够把车库清理干净”
;把“我原本应该收支平衡”
改为“我能够做到收支平衡”
。
我敢断言
我能够做到最好。
每一件事都是美好的。
——欧内斯特·霍姆斯
美国作家,精神导师,精神科学的创始人
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