怎么改变沟通能力
作者：布德更新时间：2026-02-23 18:07:21
沟通存在于我们每个人的生活中，是增进情谊、解决问题不可或缺的方式。在工作中，沟通有助于我们建立和谐的工作关系：在生活中，沟通有利于我们发展亲密的朋友情谊；在家庭中，沟通有益于我们营造融洽的家庭氛围。松下幸之助说过：“过去是沟通，现在是沟通，未来还是沟通。”这足以说明，沟通伴随人类活动的始终，我们对于沟通的学习，永无止境。《改变自己沟通上的弱点》将帮助读者充分认识并改变自己沟通上的弱点，掌握良好的沟通方式和更多的沟通技巧，进而成为一个具有影响力的沟通高手。 改变自己沟通上的弱点
手机浏览器扫描二维码访问
组织一项大型活动，其中大量的琐碎工作需要另一部门来协助。然而，双方在事前沟通的时候遇到了很多障碍。那个部门的负责人既不说给予支持，也不说不给予支持，而是不断地诉苦，说自己部门里本来人手就不够用，而且现在的工作又很繁杂。 小卫对此很纳闷。他想，既然令这位同事这么为难，那他为什么又不明确拒绝呢？后来，通过搜集来自第三方的信息，小卫终于搞清楚了，原来那位负责人只是希望自己能够出现在主办方的名单里，仅此而已。 原因找到了，问题也就迎刃而解了。 工作协作过程中，我们经常会遇到各种各样的障碍。拨开这些障碍所散播的迷雾，我们会发现，其实在很多情况下，是我们并不清楚合作方想的是什么。如果我们无法满足对方的需求，就容易使问题复杂化。了解对方的要求，就要善于同对方沟通。...
- 前言
- 第一章 善于沟通人生更精彩
- 用尊重营造和谐沟通
- 顾及他人的颜面
- 心里虽然明白表面假装糊涂
- 给自己留一点余地
- 以对方能接受的方式发表看法
- 与对方保持适度的距离
- 出言不逊只能使情况恶化
- 欣赏他人的优点和长处
- 不失时机地赞美他人
- 沟通让你更容易走向成功
- 第二章 有效沟通始于良好心态
- 处于强势时主动向他人示弱
- 为别人的短处遮羞
- 坦然面对流言蜚语
- 以诚相待你面对的人
- 在他人需要时伸一把手
- 关注对方的感受
- 第三章 洞悉对方心理深入对方内心
- 选好与对方沟通的切入点
- 让对方与自己产生感情上的共鸣
- 迎合对方的兴趣说话
- 尊重对方的观点
- 了解对方需要的是什么
- 和对方进行换位思考
- 引导对方说出更多详细信息
- 第四章 把话说到别人心坎上
- 巧将正话反着说
- 虚心向别人请教
- 使用对方易懂的话
- 把话说到点子上
- 恶语相加不如好言相劝
- 第五章 面对尴尬妙用幽默化解
- 幽默为沟通加点作料
- 幽默可以后天培养获得
- 巧用幽默的技巧
- 自嘲化解尴尬
- 委婉表达令人乐于接受
- 幽默也要分对象和场合
- 用幽默化解纷争
- 第六章 克制自己的不良情绪
- 随便指责是愚蠢的行为
- 化被动为主动应对嘲笑
- 理智应对蛮横不讲理的人
- 冷静化解对方的敌意
- 遇到反对也要勇于发表看法
- 不要动不动就生气
- 凡事不要太较真儿
- 和人抬杠自己难免吃亏
- 第七章 适当运用身体语言有助于沟通
- 不要忽视眼神的运用
- 恰当使用肢体语言
- 用微笑获得对方的好感
- 距离并不是越近越好
- 倾听对方的表达
- 运用触摸进行沟通
- 表情语言也可以交流
- 第八章 职场沟通做到进退有度
- 沟通实现双赢
- 会说话得到上司赏识
- 把握好批评下属的尺度
- 忠言可以不必逆耳
- 不失谦虚地面对表扬
- 从领导的角度看问题
- 与同事和谐相处
- 第九章 用沟通化解生活中的矛盾
- 爱需要理解与沟通
- 不要苛求虚无的完美
- 妻子要学会赞美你的丈夫
- 丈夫要做妻子的忠实听众
- 沟通中离不了宽容
- 爱要敢于说出口
- 第十章 避免进入人际沟通的雷区
- 不轻易得罪一个人
- 一味争高下得不偿失
- 随便打断他人的谈话讨人厌
- 在人面前炫耀自己适得其反
- 相互信任才好进行沟通
- 热情过度反而不好
- 玩笑不要开大了
- 避免陷入冷场而难以沟通
- 面对分歧求同存异
- 巧用幽默的技巧
- 自嘲化解尴尬
- 委婉表达令人乐于接受
- 幽默也要分对象和场合
- 用幽默化解纷争
- 第六章 克制自己的不良情绪
- 随便指责是愚蠢的行为
- 化被动为主动应对嘲笑
- 理智应对蛮横不讲理的人
- 冷静化解对方的敌意
- 遇到反对也要勇于发表看法
- 不要动不动就生气
- 凡事不要太较真儿
- 和人抬杠自己难免吃亏
- 第七章 适当运用身体语言有助于沟通
- 不要忽视眼神的运用
- 恰当使用肢体语言
陈道玄冷嫣然
无敌收徒轻松幽默陈道玄穿越后获得系统，只要收徒就能获得奖励，授徒万倍暴击返还。陈道玄最近弟子们看我的眼神怎么不太对劲？大弟子女帝只要师尊一声令下，弟子愿为师尊斩尽世间一切。二弟子圣女师尊究竟是何等的至高境界？三弟子剑仙可恶，世人都说我乃天下第一剑道天才，可为何却不及师尊万分之一？诸多圣地各位书友要是觉得陈道玄冷嫣然还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
回到三国战五胡
汉末乱，黄巾起，妖道施法降五胡江山倾，神州覆，汉家百姓水火苦。天降老子穿吕布，骑赤兔，平黄巾，战胡虏，斗群雄，拥天下，复我华夏炎黄土，名将谋臣四海赴。今这乱世我来平，汉家江山我来定，试问我有何资本...
出名太快怎么办
由于歌手意外缺席，迫于压力，王桓站出来唱了一首歌没想到就这样出名了。...
抱上鱼尾巴后
每天六点更新。沉迷海洋学的于归洋一朝穿越，变成了一条嗷嗷待哺的人鱼幼崽。凭空出现的他没有父母，也就意味着他得不到食物。可怜的小人鱼被迫在海底捡垃圾，直到他遇到了自称执法者的雄人鱼池渊。人鱼一族生...
顾总的小黏人精被宠翻了
双向救赎甜宠被誉为单身界高岭之花不近女色的顾彦之，身边突然多了个甜美乖巧的小姑娘。大家都以为是温时月天天粘着顾彦之。可没人知道，每每在午夜梦回时，他会紧紧抱住温时月，反复确认生怕她会消失。顾彦之她是我匮乏的感情世界里，唯一的例外。遇到顾彦之那年，温时月十七岁。他像是一道光照亮了温时月漆黑一片的世界。温时月我这辈子没什么想要的，唯有你我死也不会放手。...
不会真有人觉得修仙难吧
仙武纪元，三月三。在掌门的不懈努力之下，青云道宗终于迎来了第八位弟子叶平。为了能让叶平留下，也为了能够得到叶平的尊重，宗门上下用尽各种手段哄骗。吹嘘自己是绝世剑道天才，绝世修行天才，绝世炼丹天才，绝世炼器天才，绝世占卜天才，绝世阵法天才，绝世鉴宝天才，绝世气运之子。而且为了维持天才形象，更是一通乱教。随便划一道剑痕就让叶平领悟绝世剑意。随便拿出个大锅就让叶平炼出极品丹药。随便拿出一枚铜钱就让叶平算出绝世天机。本只是希望叶平能够晚点发现真相，多在宗门待一待。可让所有人都没想到的是。这个新来的小师弟居然真学会了。本书又名修仙真的好难啊，这个小师弟貌似有点强，如何能让小师弟相信我们都是理论派？，这不是有手就行，只要你们敢说我就敢做，原来这个世界上真的有天才，不会吧，不会吧，不会真的有人以为叶平是废柴？...
- 继承垃圾星后我召唤了玩家伊梓川
- 卷王的九零年代九紫
- 从长生苟到飞升小时你个渣渣
- 用漫画看贝克街221B好邻居白沙塘
- 满朝文武都能听到我的心声白色的木
- 婚后回应六盲星
- 寐色天气沉让
- 饥饿学院（无限）青竹叶
- 前妻攻略：傅先生偏要宠我盛眠傅燕城
- 当大美人穿成年代文后妈对照组泪染轻匀
- 和校草室友网恋翻车后一壶热水
- 年代文炮灰原配幸福起来袖侧
- 我的绝色老板娘江湖如梦
- 旧日新婚苏其
- 全京城都蹭我瓜吃芒果眼镜娘
- 柯学之妃英理毛利兰母女下海记北斗星司
- 丰乳肥臀总裁美母给大肉棒儿子口交素股没事就写点东西
- 补习老师猎艳笔记小土豆
- 扶她爆根肆意肏翻丝袜肥臀——巨屌扶她叛逆少女把熟女人妻教师、风骚浪货同学和巨奶老板娘接连肏成肉便器月明星汐
- ?我的粉色妖精小姐女友绝不可能因为黑人新员工的包皮垢大黑肉棒臭味沦陷成媚黑婊子母猪?NONO
- 穿越到后崩的开大车白虚
- 兽性系统?人兽H之淫乱世界石狮嗜食雌狮汁
- DID短篇合集（绑架强迫bdsm等）蝎子尾巴
- 淫乱的柯南世界线dieskinght
- 性穹铁道2：兽交婊子艾丝妲的幸福归宿因泽
- 华娱从北电2002开始【加料版】请叫我公子越
- 空的后宫睡狮初醒
- 【神印王座同人圣采儿的重口淫堕】沦为俘虏的轮回圣女被迫认老黑鬼为主，遭受折磨身心黑星
- [综武侠]从将死废人开始升级奈桥
- 拥有系统的我有了看到别人性癖的能力橘子不爱吃的是みかん
- 团宠小虫母_瑄鹤【完结+番外】免费全文阅读
- 夜空中凡星点点路的拐弯处
- 雷利今天好像不太高兴飞天小叽一号
- 恐怖解谜游戏NPC不会遇见阴湿男几点心
- 重生之耕读人家春未绿
- 大周第一技术流皇后仫槿
- 相错亲结对婚，腹黑老公太撩人胡杨三世
- 假千金，真凤凰，上山赶海种田忙木子非雪
- 末世后遇到了失忆的前男友山野行月
- [魔戒]中洲第一精灵宝宝芙莉莲柑橘鱼
- 一人屠一城，媳妇任我挑马克
- 在卡牌世界卖卡套糖浆酿酒
- 你这宝可梦合不合法啊？渊渟岳峙QAQ
- 《镜仙》《重生后和师尊谈恋爱》_风林外免费全文阅读
- 主角马甲遍地走_寒无【完结+番外】免费全文阅读
- 闭嘴，为师知道他是绿茶！茶枫淮
- 冰山女娲后人怀了我的蛇崽后虞不眠
- 硬核夫夫 暴躁超度_顾澡澡免费全文阅读
- 痴皇归来苏雪若
- 一教之主_北冥魑【完结+番外】免费全文阅读
- 冥婚到一个漂亮老婆绝对不吃鸳鸯锅
- 今天你撒谎了吗西西特
- 游戏降临天泽时若
- 蚁鸣_蛇蝎点点免费全文阅读
- 末世后遇到了失忆的前男友山野行月